Kook de rijst en laat uitstomen.
Snijd intussen de harde onderkant
van de asperges en snijd de
asperges in 3 gelijke stukken.
Houd de kopjes apart. Halveer
de worteltjes in de lengte.
Verhit
2 eetlepels olie in een wok en
roerbak hierin het shoarmavlees
met de wortels 4 minuten op
middelhoge stand.
Voeg de
stukjes asperge en de peultjes
toe en roerbak nog een paar
minuten. Voeg de doperwten en
aspergekopjes toe en roerbak
nog 2 minuten.
Neem de pan
van de warmtebron en schep de
citroenrasp, peterselie en de rest
van de olie erdoor. Serveer de lente groenteschotel met shoarma met
de rijst.
Voedingswaarde per 100 gram
Eiwit
32 g
Vet
20 g
Koolhydraten
74 g
Energie
620 kcal
We hebben de ingrediënten toegevoegd
De ingrediënten staan nu in het mandje. Wil je voor deze ingrediënten al producten uitkiezen of wil je het recept nog even bekijken?
Bereiden
Kook de rijst en laat uitstomen.
Snijd intussen de harde onderkant
van de asperges en snijd de
asperges in 3 gelijke stukken.
Houd de kopjes apart. Halveer
de worteltjes in de lengte.
Verhit
2 eetlepels olie in een wok en
roerbak hierin het shoarmavlees
met de wortels 4 minuten op
middelhoge stand.
Voeg de
stukjes asperge en de peultjes
toe en roerbak nog een paar
minuten. Voeg de doperwten en
aspergekopjes toe en roerbak
nog 2 minuten.
Neem de pan
van de warmtebron en schep de
citroenrasp, peterselie en de rest
van de olie erdoor. Serveer de lente groenteschotel met shoarma met
de rijst.
Please contact with customer care servicedesk asking for cuutomerCard
Je bent er bijna!
Je ontvangt binnen enkele minuten een e-mail met daarin een link om je account te activeren. De link in de e-mail blijft 24 uur geldig. Klik binnen 24 uur op deze link om je account te activeren.
Na activatie is je Mijn Hoogvliet account geactiveerd en kun je meteen online bestellen!
Je Hoogvliet account is geactiveerd.
Je bent nu helemaal klaar om online te bestellen.
Account Removed
Your Account has been removed.
Wachten...
Sessie is verlopen
Om veiligheidsredenen ben je automatisch uitgelogd. Om verder te gaan moet je opnieuw inloggen.
