Groentepakket voor de bereiding van pompoenstamppot met een zakje walnoten (20g) en een zakje mix met specerijen (8g)
Ingrediënten :51% pompoen, 30% groene appel, 17% ui, 1,7% WALNOTEN, knoflook, 0,7% mix met specerijen (zout, witte peper, korianderzaad, MOSTERDPOEDER, kaneel, nootmuskaat, kruidnagel, antiklontermiddel: E535). Kan PINDA, AMANDEL, HAZELNOOT, CASHEWNOOT, PECANNOOT, PARANOOT, PISTACHENOOT en MACADAMIANOOT bevatten.
Bewaarvoorschriften: Na aankoop gekoeld bewaren (max. 7°C).
Bereidingswijze: Aantal personen: 3-4 personen Bereidingstijd: 45 min (incl. 25-30 min. oventijd) Inhoud pakket: Flespompoen Groene appel* Ui Knoflook Zakje walnoten (20 g) Zakje mix met specerijen (8 g) Zelf toevoegen: 800 g kruimige aardappel 125 g spekreepjes 25 g ongezouten roomboter 2 el (olijf)olie Bereidingswijze: 1. Verwarm de oven voor op 200 °C. 2. Maak de groenten en appel schoon. Schil de aardappel en snijd in stukken. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd in stukken van gelijke grootte als de aardappel. Schil de pompoen, verwijder de pitten en draden en snijd in blokjes van 1-2 centimeter. Pel de ui en knoflook, snijd de ui in stukken en snijd de knoflook fijn. Hak de walnoten grof. 3. Zet de aardappel en de helft van de appel in een grote pan met koud water op, breng aan de kook en kook afgedekt in ca.15-20 min. gaar. 4. Meng de pompoen, ui, knoflook, spekjes, mix met specerijen en resterende appel met 2 el (olijf)olie. Bak 25-30 minuten in een ovenschaal of op een met bakpapier beklede bakplaat to
1186.00 GR
Superunie Postbus 80 4153 ZH Beesd
Energie | 346 Kilojoule |
Energie | 83 Kilocalorie |
Totale vetten | 3.747 Gram |
Vetzuren, totaal verzadigd | 1.426 Gram |
Vetzuren, enkelvoudig onverzadigd | 1.514 Gram |
Vetzuren, meervoudig onverzadigd | 0.728 Gram |
Transvetzuren | 0.012 Gram |
Koolhydraten | 9.241 Gram |
Suikers, totaal | 2.742 Gram |
suiker, toegevoegd | 0 Gram |
Polyolen, totaal | 0 Gram |
Zetmeel | 6.453 Gram |
Voedingsvezels | 1.727 Gram |
Eiwitten | 2.162 Gram |
natrium | 0.155 Gram |
Zout | 0.388 Gram |
Disclaimer
De bovenstaande informatie is de informatie die de fabrikant beschikbaar heeft gesteld. Hoogvliet doet haar uiterste best om deze informatie correct bij de betreffende producten te vermelden. We kunnen echter niet garanderen dat de informatie altijd op de juiste wijze wordt getoond. Leest u daarom voor consumptie altijd de verpakking. De informatie die op de verpakking staat is altijd leidend. Indien er geen productinformatie wordt getoond, heeft Hoogvliet deze niet van de fabrikant ontvangen.